🤸‍♀️ Fit mit apo-discounter.de: Faszien 🤸‍♀️ Diesmal zeigt Dir unsere Trainerin Christin ein Faszientraining und wie Du Faszien punktuell behandeln kannst. Dafür benötigst Du eine Faszienrolle und einen Faszien- oder Tennisball. 🎾 🦵 Rolle in ruhigem Tempo über den jeweiligen Muskel. So kannst Du Deine "Schwachstellen" gezielt finden und bearbeiten. Wichtig ist, dass Du Dich immer im angenehmen Bereich bewegst und Dich bei den Übungen nicht quälst. ☝️ 💡 Bei Faszien handelt es sich um die fas
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9.3K amharc26 Feabh 2020
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App auf. Gekauft. 💛📱🔎 „Ich hätte gerne diesen Saft Umklabo … Umkalabums?!“ 🤦🏻‍♂‍🤣 Apothekenprodukte haben oft schwierige Namen, doch wir haben dafür die Lösung in der apo-discounter.de App: 📱Scanne den Barcode ⊪ von deiner leeren Verpackung 📦 und bestelle einfach nach. Diejenigen unter euch, die sich zutrauen den Produktnamen richtig auszusprechen, können auch die Sprachsteuerung 🗣️ in der App nutzen. 😉 💁 Hole dir die apo-discounter.de App für bequemes Nachbestellen: www.apodiscounter
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223.4K amharc16 Feabh 2021
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💪 Fit mit apo-discounter.de: Starke Arme 💪 Diese Woche heißt es: Winkeärmchen adé! 🙋‍♀️😉 Unsere Trainerin Christin zeigt Dir, mit welchen Übungen Du straffe und starke Arme bekommst. 💡 Das Gewicht sollte so gewählt werden, dass jede Übung 12x durchgeführt werden kann (3 Sätze mit je 12 Wiederholungen). 💡 --------------------------------------------------- 🏷️ Jetzt bei apo-discounter.de bestellen: Produkte, die Dich beim Sport unterstützen: bit.ly/ApoFitness | apodiscounter.de - Apotheke f
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118.6K amharc13 Meith 2019
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❓Kunden fragen uns: "Hallo apo-discounter.de! Wo finde ich meine Rechnung?" 🤔 Und wir antworten! 👇 | apodiscounter.de - Apotheke für alle.
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10.9K amharc24 Ean 2020
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Dynamisches Dehnen mit apo-discounter 🤸‍♀️ Dieses mal hat unsere Trainerin Christin einige dynamische Dehnungen für Dich. Durch die elastisch federnden Bewegungen ändern die Sehnen und faszialen Strukturen ihre Länge und Du hast somit gleich eine spezielle Form des Faszientrainings. 🙌 Die Dehnungen erfolgen immer leicht federnd bzw. leicht wippend, ohne Schwung und nur soweit, wie sie als angenehm empfunden werden. Halte die Dehnung für eine Dauer von mindestens 10 Sekunden. 🕑 PS: In unseren
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Dynamisches Dehnen mit apo-discounter 🤸‍♀️ Dieses mal hat unser…
6.1K amharc20 Feabh 2020
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🚨 Neu bei apo-discounter.de: Hansaplast Wundversorgungs-Set 🤕 🏷 Jetzt zum Sparpreis kaufen: bit.ly/ApoWundversorgungsset Kleine Verletzungen wie Schnitte, Schürfwunden und Kratzer gehören zum Alltag. Doch auch kleine Wunden sollten optimal versorgt werden, um sie vor Infektionen zu schützen und eine optimale Heilung zu fördern. Das Set enthält neben den drei Produkten zur optimalen Wundversorgung zusätzlich noch eine Infobroschüre mit Informationen zu Erster Hilfe. 🚑 Damit hast Du alles grif
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51.1K amharc17 Meith 2019
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💪 Fit mit apo-discounter.de: HIT 💪 Diese Woche wird es anstregend! 😅 Unsere Trainerin Christin zeigt Dir diesmal ein High-Intensity-Training (HIT). Das HIT ist super geeignet, um in kürzester Zeit viele Kalorien zu verbrennen, da die Belastungsintensität sehr hoch ist. 🔥 Man sollte allerdings gut trainiert sein und die Übungen beherrschen, da sonst die Verletzungsgefahr erhöht ist. ☝️ Christin erklärt Dir außerdem, warum es so wichtig ist beim Sport viel Flüssigkeit aufzunehmen und zeigt Dir
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💪 Fit mit apo-discounter.de: HIT 💪 Diese Woche wird es anstregend! 😅 Unsere T…
28.1K amharc20 Meith 2019
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💬 Ein Kunde fragte uns, warum das Paket so viel größer ist als die enthal…
22.6K amharc23 Iúil 2019
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Schmerzfrei lebt es sich am besten, auch auf der Arbeit! 🙂💼 🏷 Iburofen von ap…
14.4K amharc5 MFómh 2020
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Fit mit apo-discounter.de: Leg-Challenge 🦵 Heute zeigt Dir Christin vi…
5.1K amharc29 DFómh 2019
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😏 Mit diesem Handtuch-Trick wird dein Training intensiver und selbst Grund…
14.4K amharc12 Beal 2021
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Es geht doch nichts über eine entspannende Massage! 😍⁠ Wir zeigen …
10.8K amharc24 DFómh 2019
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Fit im Büro mit apo-discounter.de 💻💪 Mit diesen kleinen Übungen kannst Du Di…
17.9K amharc12 Noll 2019
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🤸 Fit mit apo-discounter.de: Schmerz Ade 🤸 Heute zeigt dir Christin Übunge…
4K amharc22 Lún 2019
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Folge 26: Reiseapotheke – Was auf keinen Fall fehlen darf Hast du eine U…
14.5K amharc14 Iúil 2021
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Wir feiern apoläum - und DU bekommst die Geschenke! 😍👏🎉 So bist D…
65.6K amharc14 Meith 2019
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Du willst beim Shoppen bei uns noch mehr sparen? 💸 Dann melde dich jetzt …
26.2K amharc3 Beal 2021
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Je mehr Punkte du sammelst, desto besser. Bei unserem apoprimo Bonu…
29.6K amharc18 Beal 2021
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💪 Fit mit apo-discounter! 💪 Fitnessstudio zu? 🏋️‍♂️ Kein Problem! 😉 Christin häl…
21.6K amharc25 Márta 2020
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🏝️ Fit mit apo-discounter.de: Strand-Edition 🏝️ Diese Woche zeigt Dir uns…
10.2K amharc2 Lún 2019
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Schule, wir kommen! 🤓 Frische jetzt die Kinderhausapotheke für den Schulst…
16.6K amharc10 Lún 2020
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🎧 Reinhören lohnt sich: Wie immer gibt es exklusiv im Podcast einen apo-dis…
9.2K amharc22 MFómh 2021
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💪 Fit mit apo-discounter.de 💪 Wusstet Du, dass man mit unseren Paketen supe…
5.2K amharc22 Feabh 2019
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💥 Gewinne das Bio Kurkumawurzel Pulver und das Bio Grüntee Matcha P…
4.3K amharc14 DFómh 2020
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Αν ξεκινάς τώρα και δεν έχεις ξανακάνει αυτή την άσκηση, πάρε …
21.6K amharc4 weeks ago
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0:19
Când vrei produsul ACUM, dar portofelul zice „mai vedem” 😅 Soluția? …
138K amharc2 months ago
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15:01
🧘‍♀️ Yoga mit apo-discounter: Asanas für den Rücken 🧘‍♀️ In der 3. Folge u…
19.6K amharc9 Aib 2020
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🐧🧣 Grippostad® C Cashback Aktion: Jetzt 2€ pro Packung sichern! 💸 💊 Erkält…
64.9K amharc19 Feabh 2021
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Γενικά συνολικά η προπόνηση δεν πήγε πάρα πολύ καλά διότι επειδή …
90.7K amharc1 month ago
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