Es geht doch nichts über eine entspannende Massage! 😍⁠ Wir zeigen Dir einfache Handgriffe, mit denen Du Deine Liebsten verwöhnen kannst. Heute gibt's den ersten Teil unserer Massage zum Nachmachen. Wer probiert's am Wochenende gleich aus? 🙋‍♀️⁠ Das FigurÖl von frei öl strafft und festigt die Silhouette und eignet sich perfekt für die Massage. 💛 Bei uns sparst Du 17%: bit.ly/FreiÖlFigur | apodiscounter.de - Apotheke für alle.
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視聴回数: 1.1万 回2019年10月24日
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🤸‍♀️ Fit mit apo-discounter.de: Faszien 🤸‍♀️ Diesmal zeigt Dir unsere Trainerin Christin ein Faszientraining und wie Du Faszien punktuell behandeln kannst. Dafür benötigst Du eine Faszienrolle und einen Faszien- oder Tennisball. 🎾 🦵 Rolle in ruhigem Tempo über den jeweiligen Muskel. So kannst Du Deine "Schwachstellen" gezielt finden und bearbeiten. Wichtig ist, dass Du Dich immer im angenehmen Bereich bewegst und Dich bei den Übungen nicht quälst. ☝️ 💡 Bei Faszien handelt es sich um die fas
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視聴回数: 9319 回2020年2月26日
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🏝️ Fit mit apo-discounter.de: Strand-Edition 🏝️ Diese Woche zeigt Dir unsere Trainerin Christin super Stretching-Übungen, die beruhigend und entkrampfend wirken. 🏖️ Durch regelmäßiges Stretching bleibt Deine Muskulatur elastisch und geschmeidig. Es verbessert außerdem die Beweglichkeit der Gelenke und fördert gleichzeitig die körperliche und geistige Entspannung. 🧘‍♀️ 👉 Dehne die einzelnen Muskelgruppen über einen Zeitraum von 20 bis 30 Sekunden. Du kannst die Übungen natürlich am Ort Deine
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視聴回数: 1万 回2019年8月2日
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💪 Fit mit apo-discounter.de 💪 Wusstet Du, dass man mit unseren Paketen super Sport machen kann? 📦😉 Unsere Fitnesstrainerin Christin zeigt Dir, wie's geht! Probier' es mal aus! 👇 | apodiscounter.de - Apotheke für alle.
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💪 Fit mit apo-discounter.de 💪 Wusstet Du, dass man mit unseren Paketen supe…
視聴回数: 5186 回2019年2月22日
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🔥 Fit mit apo-discounter.de: Planks 🔥 Diese Woche zeigt Dir unsere Trainerin Christin verschiedene Arten von Planks. Planks sind zwar anstrengend, aber dafür auch extrem effektiv! Mit einer einzigen Fitnessübung werden gleichzeitig Bauch-, Rücken-, Bein-, Hüft-, Schulter- und Brustmuskulatur gestärkt. 💪 Mit etwas Durchhaltevermögen wird die Übung zum perfekten Ganzkörperworkout. Durch die zahlreichen Plank-Varianten wird es nie langweilig, da man immer wieder neue Reize setzen kann. 👌 💡 Kei
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視聴回数: 3.3万 回2019年7月17日
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Fit mit apo-discounter.de: Leg-Challenge 🦵 Heute zeigt Dir Christin vier Übungen für die Beine, die es in sich haben. 🔥 Schaffst Du es, jede Übung 15x in drei Serien zu wiederholen? Werde der Champion unserer Leg-Challenge.🏆 😅 Wir wünschen schon mal viel Spaß beim Schwitzen! 😝 🏷️ Produkte, die Dich beim Sport unterstützen, findest Du hier bei uns zum Sparpreis: bit.ly/Apo-Fitness | apodiscounter.de - Apotheke für alle.
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Fit mit apo-discounter.de: Leg-Challenge 🦵 Heute zeigt Dir Christin vi…
視聴回数: 5139 回2019年10月29日
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Dynamisches Dehnen mit apo-discounter 🤸‍♀️ Dieses mal hat unsere Trainerin Christin einige dynamische Dehnungen für Dich. Durch die elastisch federnden Bewegungen ändern die Sehnen und faszialen Strukturen ihre Länge und Du hast somit gleich eine spezielle Form des Faszientrainings. 🙌 Die Dehnungen erfolgen immer leicht federnd bzw. leicht wippend, ohne Schwung und nur soweit, wie sie als angenehm empfunden werden. Halte die Dehnung für eine Dauer von mindestens 10 Sekunden. 🕑 PS: In unseren
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Dynamisches Dehnen mit apo-discounter 🤸‍♀️ Dieses mal hat unser…
視聴回数: 6053 回2020年2月20日
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💪 Home-Workout mit apo-discounter.de 💪 Ausreden zählen nicht! 😉 Diese Woch…
視聴回数: 2.2万 回2020年2月13日
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💪 Fit mit apo-discounter! 💪 Fitnessstudio zu? 🏋️‍♂️ Kein Problem! 😉 Christin häl…
視聴回数: 2.2万 回2020年3月25日
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💪 Fit mit apo-discounter! 💪 Die meisten Fitnessstudios haben wegen des Cor…
視聴回数: 2.3万 回2020年3月18日
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💪 Fit mit apo-discounter.de: Starke Arme 💪 Diese Woche heißt es: Winkeä…
視聴回数: 11.9万 回2019年6月13日
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🧝‍♀‍ Adventskalendergewinnspiel 🧝‍♂‍ apo-discounter.de verlost 5x die La Roch…
視聴回数: 9332 回2020年12月10日
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💪 Fit mit apo-discounter.de: HIT 💪 Diese Woche wird es anstregend! 😅 Unsere T…
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apo-discounter.pl Reviews: Is this site a scam or legit?
2006年9月14日
scam-detector.com
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Folge 17: Unverträglichkeiten – Bauchweh bei Milch, Obst & Co. Imm…
視聴回数: 2.6万 回2021年5月12日
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Es ist ganz einfach: 1️⃣ Gutscheinbedingungen checken ⚡…
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App auf. Gekauft. 💛📱🔎 „Ich hätte gerne diesen Saft Umklabo … Umkalabums…
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💬 Ein Kunde fragte uns, warum das Paket so viel größer ist als die enthal…
視聴回数: 2.3万 回2019年7月23日
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So einfach funktioniert unser Bonusprogramm: 🙌 💛 Kundenkonto anle…
視聴回数: 3.1万 回2021年5月10日
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Schule, wir kommen! 🤓 Frische jetzt die Kinderhausapotheke für den Schulst…
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Diese Woche hat unsere Trainerin Christin ein Kreistraining für Euch mi…
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🏋️‍♀‍ Christins Elastiband-Training geht in die zweite Runde: Diesmal werden …
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Viren & Bakterien freuen sich jetzt – denn die Grippe- und Erkältungssais…
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🎧 Reinhören lohnt sich: Wie immer gibt es exklusiv im Podcast einen apo-dis…
視聴回数: 9150 回2021年9月22日
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Wir feiern apoläum - und DU bekommst die Geschenke! 😍👏🎉 So bist D…
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