30-Minute Full Body Chair Workout for Seniors & Beginners (Intermediate level)
30:41
30-Minute Full Body Chair Workout for Seniors & Beginners (Intermediate le…
視聴回数: 29.8万 回2023年4月24日
YouTubeCurtis Adams
Chair Workout for Older Adults: 15-Minute Routine - SilverSneakers
0:12
Chair Workout for Older Adults: 15-Minute Routine - SilverSneakers
2019年1月4日
silversneakers.com
15 MIN CHAIR WORKOUT - Extreme Full Body Training / Nothing for Beginners | Pamela Reif
15:51
15 MIN CHAIR WORKOUT - Extreme Full Body Training / Nothing for Begi…
視聴回数: 416.9万 回2019年2月17日
YouTubePamela Reif
Easy 2-Week Full Body Chair Workout For Beginners
12:17
Easy 2-Week Full Body Chair Workout For Beginners
視聴回数: 12.9万 回2024年9月11日
YouTubeGet Fit Fast
30 min Beginner CHAIR Exercises | Full Body Chair Workout for Improved Fitness
31:13
30 min Beginner CHAIR Exercises | Full Body Chair Workout for Improve…
視聴回数: 7.9万 回2023年7月6日
YouTubeImproved Health Chair Workouts
Mindful Chair Yoga: A Complete Beginner's Practice (40 minutes)
41:39
Mindful Chair Yoga: A Complete Beginner's Practice (40 minutes)
視聴回数: 21.8万 回2013年5月24日
YouTubeMindfulChairYoga
20 minute CHAIR Yoga for Beginners, Seniors & Desk Workers | Full Body Stretch
22:17
20 minute CHAIR Yoga for Beginners, Seniors & Desk Workers | Full Body S…
視聴回数: 30.6万 回2022年7月25日
YouTubeSarahBethYoga
45:38
At Home 45 Minute CHAIR WORKOUT | Chair Exercises for Seniors and Beg…
視聴回数: 34.9万 回2021年2月8日
YouTubeImproved Health
10:15
➜ These 10 CHAIR EXERCISES Will Change Your Entire Body
視聴回数: 344万 回2023年5月18日
YouTubeBody Now
33:17
Full-Body SEATED WORKOUT | Includes 5 min of Standing Exercise…
視聴回数: 3.7万 回2021年7月26日
YouTubeImproved Health
7:39
Chair Workout: 7-min Full-Body Seated Exercises for Seniors & Begin…
視聴回数: 2.9万 回2024年1月22日
YouTubeCurtis Adams
35:55
Pilates Chair | Beginner/Intermediate | Full Body Workout
視聴回数: 8.2万 回2023年12月27日
YouTubeHolisticMovementPilates
30:36
Whole Body Chair Exercise For Seniors (30 Minutes) | More Life Health
視聴回数: 235.6万 回2019年12月7日
YouTubeMore Life Health Seniors
9:22
These 11 CHAIR EXERCISES Will Change Your Entire Body (HIT EVER…
視聴回数: 29.8万 回2023年8月29日
YouTube10 Minute Workout
22:30
Chair Workout | 20 Minute Strength Training for Seniors, Beginners
視聴回数: 21.1万 回2023年6月6日
YouTubeyes2next
10:32
10-minute workouts – Chair Exercises Beginner’s Level
視聴回数: 26.8万 回2016年2月3日
YouTubeNestleMalaysia
31:19
30 Min Low Impact Chair Workout | Seated Fitness Class (FULL-BODY W…
視聴回数: 9.2万 回2021年8月23日
YouTubeCaroline Jordan
26:46
Chair Exercises for SENIORS or BEGINNERS | Full body workout | DA…
視聴回数: 6.4万 回2021年1月20日
YouTubeImproved Health
16:58
15 Min Gentle Chair Exercise Program to Improve Mobility and Strength | Ch…
視聴回数: 12.3万 回2021年3月16日
YouTubeImproved Health
32:24
Beginner Seated Workout to Improve Health | Chair Exercises for Seniors
視聴回数: 11.1万 回2022年2月2日
YouTubeImproved Health
28:57
Chair Fitness Workout Full Version - 100% Seated Exercise! | Sit and Get F…
視聴回数: 4.7万 回2019年12月1日
YouTubePaul Eugene
34:53
Full Chair Workout For Seniors (Seated) - 35 Minutes, Beginner - Exe…
視聴回数: 150.3万 回2021年2月12日
YouTubeMore Life Health Seniors
36:19
Full Chair Workout - Seated & Standing - No Equipment | More Life …
視聴回数: 32.2万 回2020年11月25日
YouTubeMore Life Health Seniors
23:42
Chair Yoga - Day 8 - 23 Minutes More Seated, Some Standing
視聴回数: 3.9万 回2023年1月9日
YouTubeBottoms Down
0:08
30 Day Chair Yoga for Seniors Challenge | for Better Balance I Print…
視聴回数: 12 回6 か月前
etsy.com
6:53
5 Min Chair Workout - 9 Chair Exercises | Seated Cardio and Seate…
視聴回数: 20.5万 回2023年2月20日
YouTubeLucy Wyndham-Read
18:32
Gentle Chair Yoga for Seniors and Beginners: 18 Minutes
視聴回数: 26.4万 回2020年11月17日
YouTubeCenter Space Yoga
19:52
Easy African Chair Dance & Movement Exercise | 18 Minutes | Senior-Friendl…
視聴回数: 1.3万 回2023年1月5日
YouTubePaul Eugene
13:36
Chair Yoga For Seniors | Free Beginners Workout From Yoga Vitalit…
視聴回数: 3万 回2020年4月6日
YouTubeBody By Yoga
37:36
40-Minute Seated Chair Cardio and Strength Workout
視聴回数: 58.3万 回2013年3月19日
YouTubejessicasmithtv
その他のビデオを表示する
静的サムネイルプレースホルダー