The original developer of Dialectical Behavior Therapy (DBT), Dr Marsha Linehan, explains the importance of experiencing our emotions, and the ways in which we sometimes attempt to avoid them. You can find more DBT videos and free resources at https://psychwire.com/linehan/resources | Psychwire.com
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視聴回数: 11.7万 回2021年10月2日
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DBT Skills for Adolescents and Families | Psychwire
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視聴回数: 450 回2021年6月4日
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Emotion Regulation Exercises (DBT MODULE 3)
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Mindfulness of Current Emotion - Marsha
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DBT Skill: Radical Acceptance
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Dr. Marsha Linehan: Why Learn DBT Skills?
視聴回数: 3万 回2019年10月14日
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Wise Mind Visualization
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DBT Interpersonal Skills | MARSHA LINEHAN
視聴回数: 10.5万 回2017年4月14日
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DBT Mindfulness - Session 2
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DBT Mindfulness Skills | MARSHA LINEHAN
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Mindfulness Skills from A Life Worth Living
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Dialectical Behavioral Therapy (DBT) Orientation
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BPD & Escape Behavior | MARSHA LINEHAN
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CALM Anxiety: Wise Mind DBT
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BPD & Ineffective Anger | MARSHA LINEHAN
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Shame (& DBT, BPD) | MARSHA LINEHAN
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NHSGGC - Introduction to Mindfulness in DBT
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DBT Skills Training - Paced Breathing (TIPP) / Short Version
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Radical Acceptance: DBT Skills (2021)
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Marsha Linehan - Mindfulness Skills & DBT III
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Mindfulness How: Practice Being Mindful | DBT Skills from Experts
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Dr. Marsha Linehan: Are DBT Skills for Everybody?
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